„8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás” tartja az ismert sláger. A kérdés, hogy hogyan tudjuk a munkán kívüli szabadidőnket eltölteni úgy, hogy azzal kedvezzünk az egészségünknek. Mert el lehet tölteni az időnket a TV előtt ülve, miközben nassolgatunk, csak ezzel nem biztos, hogy jól járunk…

Az internetezés mint szabadidős tevékenység Ma már a világháló korlátlan lehetőséget kínál a felhasználóknak nemcsak arra, hogy távmunkát végezzenek vagy tanuljanak, hanem arra is, hogy kikapcsolódjanak, szórakozzanak, tartalmasan töltsék el a szabadidejüket. Az internetezésnek számos előnye van a…

Hét tipp arra, hogy miért olyan népszerű ital a gin-tonik? Frissítő íz. A gin-tonic frissítő és könnyű ízű ital, amely kiváló választás a meleg időjárásban vagy egy hosszú nap után. A jéggel kevert gin jellegzetes íze és az enyhén kesernyés tonicvíz együttesen kiválóan…